Warzywa - Tabela kalorii
Nazwa produktu | kcal w 100g |
Bataty | 85 |
Bób | 88 |
Brokuły | 21 |
Brukselka | 29 |
Burak | 27 |
Cebula | 26 |
Chrzan | 65 |
Cukinia | 17 |
Cykoria | 26 |
Czosnek | 144 |
Ćwikła | 43 |
Endywia | 19 |
Fasola biała | 210 |
Fasola czarna | 345 |
Fasola czerwona | 100 |
Fasola szparagowa | 25 |
Groszek zielony | 66 |
Groszek zielony konserwowy | 65 |
Jarmuż | 31 |
Kabaczki | 33 |
Kalafior | 13 |
Kalarepa | 19 |
Kapusta biała | 23 |
Kapusta czerwona | 47 |
Kapusta kiszona | 12 |
Kapusta pekińska | 11 |
Kapusta włoska | 51 |
Koper | 25 |
Karczochy | 55 |
Marchew | 21 |
Ogórek kiszony | 16 |
Ogórek konserwowany | 18 |
Ogórek zielony | 11 |
Oliwki czarne po grecku | 334 |
Oliwki czarne w solance | 300 |
Oliwki zielone w oliwie z oliwek | 190 |
Oliwki zielone w solance | 119 |
Papryka konserwowa | 31 |
Papryka świeża | 36 |
Pasternak | 81 |
Pędy bambusa | 31 |
Pietruszka (korzeń) | 84 |
Pietruszka (natka) | 54 |
Pomidor | 13 |
Por | 13 |
Rabarbar | 17 |
Rzeżucha | 16 |
Rzodkiewki | 25 |
Sałata | 9 |
Seler (korzeń) | 61 |
Szczaw | 41 |
Szczypiorek | 43 |
Szparagi | 13 |
Szpinak | 15 |
Ziemniak | 61 |