Tabela kaloryczna owoców

Warzywa Owoce Produkty zbożowe Nabiał Mięso Słodycze

Owoce - Tabela kalorii

Nazwa produktukcal w 100g
Agrest41
Ananas33
Arbuz18
Awokado160
Banan90
Brzoskwinie świeże61
Brzoskwinie z puszki54
Cytryna46
Czarne jagody (borówki)60
Czereśnie55
Daktyle suszone308
Dynia40
Figa76
Granat65
Grapefruit22
Gruszki42
Jabłka35
Jabłka, suszone328
Jeżyny72
Kiwi47
Maliny28
Mandarynki33
Mango73
Melon18
Morele suszone284
Morele świeże51
Nektarynka55
Papaja43
Pigwa33
Pomarańcze31
Porzeczka czarna48
Porzeczka czerwona33
Powidła śliwkowe219
Poziomki41
Rodzynki278
Śliwki suszone225
Śliwki świeże72
Truskawki26
Winogrona67
Wiśnie68
Żurawina50